CONCEPT

人生で最高のカラダへ

人はいつからでも変われます。
『awakening』は目覚めや覚醒という意味があります。

トレーニングや食事指導を通して、あなたが本来持っているカラダの機能を呼び起こし、
あなた史上最高のカラダへと導きます。

人によってトレーニングをする目的も様々。

「ダイエットしたい」
「筋肉をつけたい」
「健康になりたい」
「姿勢を変えたい」

どれも諦める必要はありません。

お客様一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドの指導により、身体を変化させるのことはもちろん、
変わったその先にある生活も健康で豊かなものになるように全力でサポートいたします。

一生モノの知識とあなただけのライフスタイルが手に入ります。

さあ、変わったカラダで何をしたいですか?

AWAKENING FITNESSの
こだわり

お客様の理想のカラダを一緒に作り上げていくために。
4つのこだわりをご紹介します。

  • 01

    エビデンスに基づいた
    プログラムを提案します

    当ジムは、根拠に基づいたトレーニングプログラム以外は提案いたしません。お客様一人ひとりのご要望に合わせ、効果的な、完全オーダーメイドの指導を行います。

    プログラム一覧はこちら

  • 02

    好きなときに
    好きな場所で

    トレーニングができます

    当ジムは出張型のパーソナルトレーニングを行っております。場所はご自宅、レンタルジム、公園など、運動できる場所であればどこでも大丈夫です。オンライン指導も行っておりますので、遠方の方もご利用ください。

  • 03

    専属トレーナーによる
    安心のサポート

    一貫してひとりのトレーナーがサポートすることで質の高い指導を実現します。また、寄り添いやコミュニケーションを大切にし、お客様をメンタル面でもサポートしていきます。

    トレーナー紹介はこちら

  • 04

    一生継続できる
    食事指導を行います

    無理な食事制限は一切行いません。お客様にとって人生最後のダイエットとなるように、リバウンドしない“一生継続できる食事スタイル”をご提案いたします。

活動エリア
港区エリア
(六本木、麻布十番、表参道、青山一丁目、新橋、浜松町、田町、三田、etc)

渋谷区エリア
(恵比寿、渋谷、広尾、代官山、千駄ヶ谷、原宿、北参道、代々木、etc)

目黒区エリア
(目黒、自由が丘、学芸大学、都立大学、中目黒、祐天寺、etc)
開催場所
上記のエリアのご自宅やレンタルジム、公園などでトレーニングを行います。
提携レンタルジムサービス1
提携レンタルジムサービス2
オンライントレーニングも行っておりますのでお気軽にご連絡ください。
アクセス
レンタルジムへのアクセスはこちらからご確認ください。
営業時間
8:00〜22:00
定休日
不定休ですので、お気軽にご連絡ください。